每天十件事有效遠離高血壓
心臟、大腦、腎臟,有著共同的“無聲殺手”——高血壓。或許人們還
沒感到什麼不適,就已經遭受了它的致命打擊。在我國,已經有越來越
多的中壯年人被它盯上。但說到底,高血壓仍是一種“生活方式病”。
因此,只要每天做好以下十件事,就能有效遠離高血壓。



每天走6000步。過剩的脂肪會加大心臟負擔和血管阻力,誘發高血壓。
有研究顯示,體重每減少1公斤,血壓就會下降1毫米汞柱。少吃多動就
是最好的減肥方法。



不超過5克鹽。流行病學調查顯示,吃鹽越多的地區高血壓病人越多。因
此,遠離高血壓,首先要控鹽,世界衛生組織建議,每人每天攝入5克就
已足夠。減鹽方法很簡單,比如烹調時不加鹽,起鍋時再加;充分利用
醋、糖、苦瓜、辣椒等自然食材調劑口感;每個月“戒鹽”一天;警惕
食物裏的“隱形鹽”等。



戒煙限酒。總說“感情深,一口悶”,殊不知,就在一杯杯美酒下肚的
同時,你也漸漸向高血壓邁近了。煙草中的尼古丁(煙鹼)會興奮中樞神經
和交感神經,加快心率,同時也促使腎上腺釋放大量激素,升高血壓。
美國研究證明,吸一支煙後收縮壓會增高10—25毫米汞柱。



1斤奶補鈣。有些人對鹽的敏感性比較高,體內的鈉不太能排得出去,即
使鹽吃得很少,血壓也會蹭蹭往上升。多吃富含鈣的食物,就會改變這
一情況。多吃含鈣的食物,如牛奶、蝦皮、海帶、紅棗、核桃等,還可
以擴張外周血管、利尿。



吃土豆、茄子補鉀。鉀可以防止高鹽攝入引起的血壓升高,也有助排出
體內多餘的鈉。土豆、茄子、萵筍、榛子、葵花子等都是高鉀食物。



吃檸檬。檸檬富含維生素C和維生素P,能增強血管彈性和韌性,預防和
治療高血壓等。可以切片泡茶喝。豌豆、菠菜都含有大量胡蘿蔔素以及
維生素C,有助減慢自由基對血管的傷害。



少喝含糖飲料。英國倫敦大學帝國理工學院公共衛生學院研究發現,如
果常喝含有大量葡萄糖和果糖的飲料,患高血壓的風險就會大大增加。
美國科羅拉多州丹佛健康科學中心大學研究也發現,如果每天果糖攝入
超過74克,血壓就會升高。因此,飲料最好選擇無糖的。



吃芹菜。芹菜飽含丁基苯?類物質,能抑制血管平滑肌緊張,減少腎上
腺素分泌,起到鎮靜安神的作用,從而降低和平穩血壓。將芹菜根煎
服,效果更好。



每天吃4瓣大蒜。澳大利亞研究發現,每天吃4瓣大蒜,能很好地平衡膽
固醇,保護血壓。此外,花生中近一半的亞油酸等不飽和脂肪酸具有降
低膽固醇、防止動脈粥樣硬化、降低血壓的功效。用醋浸泡花生米1周
後,每晚服7—10粒,效果最好。



寫3樣讓你高興的事。有研究指出,人暴怒、激動時,可使血壓急升30毫

米汞柱左右。強烈的焦慮、緊張、憤怒、驚嚇、恐懼、壓抑等情緒波
動,以及 長期繁重的勞動和過度的精神緊張,都是高血壓的誘發因素。
平時沒事做做深呼吸、每天寫3樣讓你高興的事、培養興趣愛好、學會傾
訴等都能讓血壓平穩。
 

 

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業務概論~沒有賣不掉的東西
業務概論~沒有賣不掉的東西 一個『訓練有素』的業務人員絕對可以把任何的東西賣給任何人 ,這點你千萬不要懷疑,因為大部分銷售的書上都這麼寫,再加上我有好多買來但根本用不到的東西,所以我也就更相信了。按照他們的說法, 一個厲害的業務人員可以把皮鞋賣給布希曼人、把冷氣機賣給愛斯基摩人,還可以讓史帝夫汪達訂閱花花公子雜誌、少林寺方丈購買梳子、以及說服我祖母買豐胸霜。 因為這些訓練有素的業務人員絕對可以找出你所缺少的東西,而且巧的是剛好他所兜售的商品正好可以滿足這項需求,然後運用他們多年的經驗與銷售技巧,加些香油添點烏醋,不用太久就能突破你的心防,乖乖的把僅有的財產交給他 ...


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蓉拔拔值班 2
老公的包商正要開車噴灑殺草劑出發囉!
坐在機車上巡視野草的囂張瀰漫田邊ˋ田間,
這是是昨天處理過的, 野草開始乾燥倒下了。
這一區塊是辦公室旁。經常最先採收,有利交通視野,還可以控窯。
甘蔗和野草共生吉祥,只要是一陣雨,甘蔗長大的同時野草ㄝ長大囉。
甘蔗農人忙就是做這些事兒。
翻土ˋ溝渠ˋ播種ˋ灌溉ˋ除草ˋ修枝{ 葉 }ˋ施肥ˋ殺蟲ˋ收成。
鄉村的一景之一.....豐碩的香蕉
路旁曬大蒜的一絕。村民剝膜賣相好 。
農村的朋友說 : 進來看一看 ,自己摘喔! 結果拔拔只摘青木瓜。
後來解釋一堆道哩,村民朋友說 : 那麼您摘你要的青木瓜。
我摘我要吃的成熟的紅木瓜,哇....勒...不敢想像會有紅木瓜耶!
都給我們摘光光囉!
咻................偶巡囉箱簽到回來了.............
鄉村的小孩.......會吃飯就會幫忙做事.......
挖仔..............泡青木瓜茶........乳汁好多喔!
偶............ 挖............乳汁吃喔!現採的效果奇佳 香香甜甜的 很讚耶!
滿足的笑容 ˋ快樂的值班喔! 拔拔薪水分一半給偶喔! 。
黃澄澄香噴噴的木瓜香氣。怎麼說都是幸福快樂喔!
拔拔就是寵我˙給我大杯的青木瓜茶。因為老女人非常需要喔!
拔拔的辦公室茶葉多多喔! 喝茶講笑話最開心囉!~~~~~~
網室吳姓朋友親自摘的火龍果,聽說優良品種超級美味,
都是給不名人士摘去吃囉! 他說開心阿.......有人喜歡他的火龍果。
吃飽了.....玩累囉.............拔拔又去巡邏箱簽到..........蓉稍做休息一下..........
人生最美就是夫妻和樂,夫妻最美就是說話投機ˋ默契。
一個家最完美就是父慈子孝 ,好朋友我們一起加油喔!

 

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地藏寺 恭祝觀世音菩薩聖誕 消災祈福超拔法會 慈悲靈感觀音寶懺 地藏寺 佛佛佛 地學法師
恭祝觀世音菩薩聖誕
觀世音菩薩,佛號正法明如來,又稱觀世音,觀音,觀自在等。釋迦牟尼佛稱觀世音菩薩在久遠劫前早已成佛。觀世音菩薩久遠劫來,雖已成佛道,复不離寂光,垂形九界,隨類現形,尋聲救苦,應以何身得度者,即現何身而為說法,願力宏深,千處祈求千處現,與娑婆眾生特別有緣,體察世間苦難呼聲,能顯現各種化身,應化利物,濟度眾生。佛在世時,他就是釋迦牟尼佛的常隨菩薩之一,因此中國幾乎家家都供奉,一方面見賢思齊,學習菩薩慈悲精神,再方面也求家小平安。祂與阿彌陀佛,大勢至菩薩稱為西方三聖,輔佐釋迦牟尼佛弘揚佛教,救度苦障。
地藏寺謹訂於國歷3月28日(農曆2月13日)星期日,上午八點起香舉行慈悲靈感觀音寶懺及大蒙山施食至下午五點,備有午齋,晚上共修停香。誠摯邀請諸信大德共襄參予,法會當天,將誦經念佛,回向消災,共祈國泰民安,世界和平,善信檀那家庭和樂,現世父母福慧增上,祖?冤親得解脫,歡迎善信大德,闔家參與,培植福慧,共證菩提。
法會植福項目,隨喜發心功德
*消災祈福立牌
*超渡:薦拔親恩(祖靈或嬰靈)立牌
*普施白米
*打齋供眾
*點燈供佛
◎普施白米,由本寺統一購買。
◎普施白米,借時不發還不施者將統一發給貧窮戶。阿彌陀佛!
即日起登記至3月28日止,法會詳細活動敬洽地藏寺服務人員,可電話登記。
敬邀諸信大德踴躍參加護持莊嚴道場,功德無量,阿彌陀佛!
住持:地學合十。
地藏寺
連絡電話:07-7535366
住址:高雄縣鳳山市凱旋路186號
郵政劃撥 - 戶名:蔡俊賢 帳號:42121053



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《用一生等一個約定》
Fw:http://takey.myweb.hinet.net/miss23.htm 《用一生等一個約定》 



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台灣家庭主夫,四年增加一‧七倍
回歸家庭當主夫的趨勢,開始從歐美席捲全球,從此,男人們開闢出了另一種新「工作機會」,是謂第三百六十一行。二○○五年底,德國出現首位女總理;遠在萬里之外的賴比瑞亞,也選出第一位非洲女總統;而在大西洋另一端的智利,極可能在明年初誕生第一位女總統。女力崛起,正逐漸打破「男主外,女主內」的主流家庭結構,家庭面貌越來越多元!二十世紀晚期,英文字典上出現了「家庭主夫」」househusband)這名詞,它點出有一群男性願意與妻子互換角色,返家主持家計。一九八一年,美國作家托健生(Hakon Torjesen)更寫下一篇論文,名為〈家庭主夫:變遷社會的反映〉(Househusband: Reflections on a Changing World),家庭主夫現象越來越受到矚目。根據《財星》雜誌」Fortune)二○○二年的調查,全美最有影響力的五十位女性中,超過三分之一「家有主夫」,包括全錄執行長莫卡西(Anne M. Mulcahy)、前惠普董事長菲奧莉娜、到福特營運長安‧史帝文斯(Anne Stevens)等,在她們亮眼的職涯背後,都有一位提早退休或辭職回家帶小孩的家庭主夫。兩個成因:核心家庭普遍、家庭價值抬頭 而這股家庭主夫的趨勢,也逐漸從歐美向東方擴散。在以大男人主義著稱的日、韓兩國,最近紛紛推出以家庭主夫為主題的偶像劇。譬如,二○○四年日本的「老公當家」、韓國的「不良主婦」,前者在日本收視率高達一七%,後者收視率也在同時段節目中排名第一。這兩部偶像劇,都描述在經濟不景氣下,原本是一家之主的先生,返家當主夫後,從無法適應到最後打開心房接受事實,把原本瞧不起的家務做好,還贏得老婆尊敬的過程。不止日、韓,根據主計處調查,過去四年,台灣家庭主夫人數,也大幅增長一.七倍,去年達到一萬八千人。而分析男人回家當主夫的成因,主要有三類。第一類:「家有英雌」型,妻子工作能力相對強,發展潛力相對大,在家務與子女乏人照顧下,由先生扛起重任。第二類:主夫「自我覺醒」型,有些男人個性適合主內,卻礙於過去傳統的性別框架,在職場上載浮載沉,直到主夫意識覺醒,加上妻子支持,得以如願。第三類:「形勢所迫」型,因為失業,或因病無法工作,只好先變身主夫。三種類型之一:「家有英雌」型,讓妻子專心衝刺事業 第一類主夫,以名律師之夫—— 洪三雄為例,雖然他目前的頭銜是台灣金融資產服務公司董事長,但名氣遠不及妻子陳玲玉,國際通商法律事務所主持律師,素有「阿扁總統御用律師」之稱。陳玲玉專辦收費最高的商事案件,客戶有台灣高鐵、國泰、富邦等動輒千億資產以上的企業集團。陳玲玉、洪三雄兩人同為台大法律系高材生,當時友人曾戲稱其組合為「郎貌女才」。披上律師袍後的陳玲玉,能力出眾,但考量到獨生女的教育問題,十六年前,他們召開了一場重要的家庭會議,當時陳玲玉因工作調派美國的時間已到,但女兒想繼續在美就學,因此,他們決定陳玲玉隻身返台發展,洪三雄則留在美國舊金山日本城,照顧小學畢業的女兒。就在陳玲玉與成篇案牘的法律文件相伴時,洪三雄卻鎮日與家庭帳簿、女兒成績單為伍。這樣持續六年,洪三雄既要扮演嚴父,又要扮演慈母。他們的女兒洪紹凡,有生活上的需求,會找爸爸,穿衣服好不好看,會問爸爸,甚至跟爸爸穿起情侶裝,而媽媽唯一的功能,則是洪紹凡的事業顧問。如今,二十八歲的女兒,已從賓州大學傳播系、台大國企系研究所畢業,擔任雙清文教基金會執行長,管理骨董業務。三種類型之二:「自我覺醒」型,早早退休樂在付出 第二類主夫,則以保險天后之夫—— 陳錦城為例子,台灣保誠人壽區經理郭懿中,不只名字像男性,事業企圖心甚至比男性高,她加入保險業不到九年,已橫掃大小獎項,年收入上千萬元。十二月初,她更以四個月就達到四千萬保費的業績,奪得下半年業務高峰會冠軍。然而,保險天后風光的背後,卻是先生陳錦城的默默付出。每天清晨,陳錦城開始為早餐而忙碌。他先取出臭氧機,為蔬果去除殘毒,然後打成蔬果汁,添入爐上精心熬煮的五穀粥,做成一家人每天早晨必備的飲品——精力湯。一杯五百CC不到的精力湯,至少要花上一小時準備,只見老婆大人瞬間下口,不到五分鐘便拎起LV包,趕赴公司早會。早年從事外貿業的陳錦城,不到五十歲就決定退休,手邊有筆小積蓄,評估足堪退休所用。但事業心極強的妻子卻選擇加入保險業,再創事業第二春。她從剛開始的「玩票」,到後來竟變成「玩命」,甚至為了拚業績,一週上班七天,每天只睡三、四小時。陳錦城一肩扛起家務,更扛起調教子女的重任。他陪兒子下棋,陪女兒唱卡拉OK。剛開始,子女出門前都會留下字條給爸爸、媽媽,交代去向,沒隔多久,「媽媽」開始從字條上消失,只留下爸爸。目前在哥倫比亞大學攻讀生技碩士的女兒,是陳錦城最大的驕傲,她一路從北一女、台大到哥倫比亞大學,在台大八學期,拿了六次書卷獎,以第一名成績畢業。三種類型之三:「形勢所迫」型,人生沉潛期逼出才華 第三類主夫,通常是迫於形勢而留在家中,然而這段沉潛期,不僅對維繫家庭有幫助,甚至可能成為更上層樓的契機,名導演李安正是一例。未成名前,李安因為無戲可拍,曾經待在家裡六年,「相妻教子」,連岳家都頗有微詞。李安當時還自嘲,「我家沒有男人,只有媽媽跟孩子。」(編按:李安調侃自己不算男人,是孩子)但這段主夫經驗,卻成為孵化李安創作生命的蛹。李安的弟弟李崗形容,他的太太在家像太陽,熱得讓李安受不了,就靠這股壓抑,硬生生「逼出」了李安的大才華,「就像是煮飯,最後,你還得要悶一下,才熟,」李崗笑說。一個考量:是終身的選擇,或是短期的選項?不過,家庭主夫,這個「第三百六十一行」的新職業,並不好幹,而且要承受相當大的社會壓力。不管自願或被迫,有志走上這一行之前要先考量,這是終身的選擇,抑或是短期的選項?選擇終身者,通常是家中基本經濟狀況無虞,因此提前退休,俾利太太能夠全力在職場上衝刺,譬如前惠普董事長菲奧莉娜的先生。這些主夫不愁家計,最大挑戰只在能否安於一位沒有頭銜、不需要名片的人。若是短期主夫,除了日常家計外,還要為日後復出職場做準備。從專業技能、社會脈動、人脈維持,得面面兼顧。「認真學習的主夫最英俊,」台灣資深家庭主夫張孟起分享他的經驗,他強調,家庭主夫要比上班族更努力學習,否則言語必然乏味。去年因病從職場提前退休,現年四十歲的工程師洪國書,就是一位計畫在病癒後復出職場的短期主夫,他對仍在科學園區上班的妻子開玩笑說:「妳就當我是李安,先養我幾年。」因為,他想逐漸轉型為專業而快樂的投資人。在熟悉家務操作後,他撥出空閒與一群專業投資客搭上線,除了每天透過網路電話聯繫外,每週還固定由台南北上參加研討會,認真加上積極,贏得這群投資人的信任,全部人集資成立公司,再借重他的資訊專業,協助開發程式投資分析系統,讓他在家也能工作,為下半場的人生,預留轉機伏筆。一個潛在危機:信心不足、倉卒上陣將兩頭成空 信心不足的主夫,隨著太太工作成就越高,會自慚形穢,久而久之,可能嘮叨異常。除了信心考驗外,家庭主夫另一項潛在危機,在於過去缺乏「實習」經驗,倉卒上陣後,又把家務看得太容易,結果惹來一團混亂,筋疲力盡之下,家庭、事業落得雙輸。張孟起就特別提醒,切莫輕忽「漸」的過程,事先要有規畫。家庭主夫的興起,象徵時代的大不同。十五年前,《財星》雜誌曾經以執行長「足堪炫耀的主婦」為題,描述了執行長年輕貌美的妻子,她們唯一的工作就是吃午餐、開派對、上街購物,以及確保她們的老公不需要用到威而剛。八年前,《財星》想寫高階女性主管「足堪炫耀的主夫」,最後放棄了,因為不只很難找到例子,甚至很難找到有人願意公開談論自己的選擇。大家都將這種話題當作禁忌。現在情況卻大不相同。位在矽谷的美國電信業者Verizon的財務長朵韻.托賓(Doreen Toben)就說︰「這兒,幾乎所有的女性高階主管都有待在家裡的丈夫。」雖然許多職場上的女強人並不想讓她們的家庭主夫曝光,但無法否認另一半的貢獻,連續第五年被選為「美國最有權力女性」第一名的前惠普(HP)科技董事長兼執行長菲奧莉娜就說︰「法蘭克(Frank Fiorina,一九九八年、四十八歲時由AT&T副總裁位子退休)一直是我非常大的支持來源。他曾經擁有過非常成功的事業。他一直是我的磐石。我實在是非常幸運。把他描繪為待在家裡的丈夫,對他並不公平。」二○○二年,《財星》舉辦了「最有權力的女性高峰會」,與會者中,有三成的伴侶待在家裡。該年出爐的《財星》最有權力女性,上榜的五十人之中,超過三分之一者的先生待在家裡,或是從事兼職。美國如此,台灣的距離也不會太遠。可見的未來,家庭主夫會是台灣的熱門職業?                        


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德國人把孩子看成一粒種子
德國人把孩子看成一粒種子幼兒教育是成長的第一步 , 這一步能否走好與性格形成和命運發展有密切的關係。 德國人認為, 孩子長大了早晚要離開父母自闖一片天地, 與其讓他們面對措折惶恐無助 , 不如從小摔摔打打 , "撞 "出面對人生的勇氣和本事。 因此, " 殘酷教育" 在德國的幼兒教育中成為流行驅勢。 上午 9時,沉浸在冰天雪地之中的德國北部城市漢諾威寒冷無比,然而位於市區的瑪格瑞特幼兒園門口十分熱鬧。孩子們背著碩大的雙肩揹書包,精神抖擻地陸續走 進園內,開始了一天的生活。為了深入了解現在德國流行的 " 殘酷教育 " ,我也走進了幼兒園。幼兒園是一座兩層小樓。 室外有大片的活動場地,草地、沙地、石頭地…… 卻沒有看到國內常見的塑膠地。孩子們在戶外活動時膽子很大,登梯爬高一點都不含糊。老師們則站在遠處觀察,不怎麼干涉。衣服穿多了易感冒我發現雖然天氣寒冷,但是在室外玩耍的孩子卻看不到穿棉衣或防寒服,頂多穿一件絨衣,也有只穿半截袖上衣、短褲或短裙。看著我大驚小怪的模樣,陪同我的雅娜老師解釋說: 幼兒應該比大人少穿點衣服。他們精力旺盛幾乎可以用來發電。活動量大容易出汗,穿多了反而容易感冒。臃腫的服裝還會影響他們的靈活性。走進活動室,只見地面堆滿了各種墊子,孩子在上面盡情地翻滾嬉戲。6 歲的喬安娜在圓形的蹦蹦床上彈跳,一不留神把 2歲大的托尼撞倒了。托尼大哭起來,而站在一旁的老師並沒有馬上跑過去安慰他。 3分鐘後,老師走過去溫和地說:" 托尼,你剛剛被喬安娜撞了一下,你覺得很委屈對不對 ? 可是你是小男子漢,難道還沒有哭夠嗎? " 托尼點點頭,立刻收起抗議的哭聲,用袖子擦去臉上的鼻涕和眼淚。我留意到牆上貼滿了 "15名小科學家的研究學習成果 " 。難道還包著尿布的小孩也懂得研究和寫報告嗎?" 讓不同年齡段的孩子在一起玩耍的好處就是,年齡大的孩子會教年齡小的孩子,年齡小的孩子會主動模倣年齡大的孩子 。他們在一起製作東西,牆上所展示的成果就是他們的小發明。 "幼兒園的負責人 蘇珊娜 博士笑著對我說," 這種教育模式能激發孩子勤動手動腦,主動團結合作。比如,配對遊戲、合作拼圖、合辦聚會等,讓孩子從小就能體會到團體合作的力量 。"蘇珊娜博士強調說,來幼兒園的孩子主要的任務就是玩,通過玩來教他們 ,老師只是一個觀察者、幫助者, 要充分發揮孩子的天性。園內以小組和個別活動為主,至於進行什麼活動,由孩子自己決定,可以畫畫、聽故事、到戶外玩,只要是幼兒園內能進行的活動,幹什麼都行。 午餐時間有 3 個時間過得真快,轉眼到了中午 12時。我看見孩子們三三兩兩地來到餐桌旁。老師把飯盤放在孩子面前,大點兒的孩子自己用勺子吃,年紀小的、不會用勺子吃飯的孩子就用手抓著吃。今天剛剛入園的 3歲大的格碧妮站著不動,一會兒看看這兒,一會兒看看那兒。老師讓她坐在小凳子上,用手勢啟發她自己吃飯。可是,格碧妮不會抓著吃,呆呆地坐到結束,格碧妮一口沒動的飯菜就被 "沒收" 了。看到這兒,我有些不解。 雅娜老師說:" 德國人從來不餵孩子吃飯,如果孩子餓了,自己會主動吃的。格碧妮現在不會自己吃,下次就會了。"蘇珊娜博士說: "孩子不會做的事,老師只在必要時給以言語或者行為上的鼓勵和暗示,大人不要強迫他們做什麼,也不包攬,因為那樣可能會抑制孩子'獨立行為' 的發展。幫他完成某些事,日後他就只會做那些別人做過的事,而缺乏創造性。幼兒園提供 3個午餐時間- 中午12時、下午1時和下午2時,孩子自己決定何時用餐。 "在午睡的問題上,老師也尊重孩子的意願。 孩子如果在床上躺 20-30 分鐘還沒有睡著,他可以出去玩。這讓我想起鄰居 4歲大的兒子米希爾到我家時的情景。 米希爾沒有見過中國的餃子,抓起生餃子就吃,"別管他,這樣他才知道生的是不能吃的 。"大人向孩子認錯蘇珊娜博士認為, 家長必須善於控制自己的情緒,給以孩子儘量多的愛而不是寵溺,尊重孩子的自尊心。因此,家長要常把 "對不起" 、" 請原諒"> 和"謝謝 " 之類的詞掛在嘴邊。由於得到父母的愛護和尊重,德國的小孩從小就參與家庭的各種活動,並提出自己的意見,比如購買什麼樣的家用電器、汽車,如何佈置房間、處理家務等,孩子都可以以小主人的身份與父母一起商討,父母也願意傾聽孩子的意見,充分肯定孩子正確的想法和行為。在德國,愛護兒童、保護兒童的合法權益已被列入法律條款。一方面法律規定 孩子要幫助 父母洗碗、掃地和買東西,從小養成愛勞動的習慣;另一方面,嚴禁父母" 嘮叨、打罵或不愛子女 " ,如果孩子認為自己得不到父母的尊重或受到冷落,可以向法院控告自己的雙親。此外,法律還詳細解釋了兒童享有的各項權利。獨特的抱孩子方式從下午 2時開始,家長們陸續趕來接自己的孩子。 中國的父母天冷時把孩子裹得嚴嚴實實緊緊地摟在懷裡,聽說德國人不這樣做。這時,我看到一些還在牙牙學語的小孩被家長一手抱在胸前。有趣的是,他們的抱法奇特:孩子跨坐在爸爸的一隻胳膊上,紅撲撲的小臉朝外,後背貼著爸爸的胸口,小胳膊小腿向外伸著,樣子好像浮在水面上的小青蛙。在瑟瑟的寒風中,"狠心 "的家長不給小孩過多的遮蓋,還不慌不忙地走出幼兒園。 蘇珊娜博士說: "德國人把孩子看成一粒種子,他們需要自然的生長環境,不可過於控制,給孩子留下儘量多的自由發展空間。比如,抱孩子時孩子的臉朝外,眼睛和大人的視 野基本一樣,小手小腿可以自由地活動,全身能充分地與陽光和空氣接觸,有利於他們適應自然環境,茁壯成長。 "




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心裡淡淡的哀傷
昨天傍晚在健走時 ,看到一隻小動物在路邊停放的汽車輪胎下鑽來鑽去, 那體型大小我原本以為是一隻雪納瑞 ,結果仔細一看才發現是一隻大貓金吉拉耶  !而且脖子上還帶著貓頸圈  ,看起來十分可愛 ! 但是沒多久我就知道慘了 ! 牠如果不是走失的貓咪 , 就是一隻又被很心主丟棄的貓咪  。因為我發現他一家一家的去 巡視 , 進去後就賴著不走了 , 然後牠就被一家一家的趕出來。 我心裡實在很難過。  但是我家裡已經三隻狗了  ,實在無法再養一隻貓了 ! 很奇怪的是我們這條巷子經常有特別可愛的流浪貓狗逗留!
今天早上跟鄰居談起我昨天看到的貓 , 結果她告訴我 :那隻貓咪一直瀨在賣早餐的林大姊家 , 因為怕影響衛生  ,林大姐的先生就把這隻貓咪 ,載到附近的羽球場丟棄了 !聽完這番話  ,艾蜜莉的心中開始下起雨了, 心想這隻貓咪一定無法了解:為什麼大家都不收留牠!  牠一定在想主人呢?為什麼還不來帶我回去?
飼養可愛的小動物跟生養孩子一樣,身為父母不是該負起一生一世的責任嗎?尊重生命!拜託別在拋棄寵物了好嗎?他們也是有感情的生命呀!



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動物服裝秀V.S.企鵝動物園
企鵝寶貝們穿著自己做的動物服裝及頭套展示給大家看呢!
你們看是不是每個都很特別呀~^v^
可愛的寶貝們不但會做服裝,還會設計我們的”企鵝動物園”唷!是不是很厲害呢!
每個寶貝都在努力的完成自己的部份喔!
看他們認真的模樣!
哇~完成了耶!他們分工合作的成果是不是很棒啊!
這是獨一無二的動物園唷!

 

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世界瀕臨絕種動物4
世界瀕臨絕種動物4
15雪蟹是科學家在2005年對南極地區海域進行考察時候發現的,這種甲殼綱動物體長大約15厘米,通體覆蓋滿了長長的絨毛。雪蟹生活在南太平洋水面下 2200米 的地方,因此它的眼睛已經退化,視力几乎完全消失了。

 

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